5 tips para revertir las conductas que nos hacen subir de peso

Más allá de los problemas genéticos, hormonales y sociales, las excusas más habituales para la subida de peso, el problema de salud nacional es grave y analizarlo se vuelve una obligación.  Chile.- Un estudio realizado a partir de la Encuesta Nacional de Salud dio como resultado cifras alarmantes. Un porcentaje que alcanza al 75% de […]

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Los beneficios de un viaje en solitario

Viajar sin compañía ya no es algo extraño. La globalización que permite generar redes a través de la red facilita la decisión, a toda edad, generando buenos resultados para quien decide partir. Santiago, Chile.– Emprender una aventura en solitario es algo cada vez más común. Realizados a modo de año sabático, antes, durante o luego […]

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¿Sabes cuándo influyen los colores en nuestro comportamiento?

Publicistas y psicólogos han estudiado el efecto de los colores en nuestra vida diaria y los resultados suelen ser sorprendentes Santiago, Chile.- ¿Te ha sucedido que de pronto compras algo que te pareció hecho para ti y luego en casa lo ves de otra forma y te arrepientes de haberlo adquirido? La razón puede tener […]

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Soñar despiertos ¡una necesidad del cerebro!

Soñar despiertos es algo inevitable y lo repetimos con mayor o menor frecuencia, dependiendo del funcionamiento de nuestro cerebro Santiago, Chile.- Una de las cosas buenas de la vida, para casi todo el mundo es soñar despiertos. Por lo general, cuando sucede, lo disfrutamos porque la mayor parte de las veces estamos en mundos mucho […]

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Cómo prepararse para un intercambio en el extranjero

Los viajes de intercambio son una experiencia cada vez más frecuente. Algunas cifras indican que en los últimos diez años los alumnos que cursan estudios fuera de Chile se han duplicado. No obstante, el nerviosismo y de la ansiedad por llegar solos a un mundo desconocido sigue siendo algo normal. Especialista de la U. del Pacífico aconseja […]

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